תרגול היום לשיחרור לחץ שלום לכם, כאן יפה יפתח קינסיולוגית מומחית ממרכז תנועה מעצימה עם תרגיל היום לשיחרור מלחץ ושינוי הראש מים – מלאו להמשך קריאה ללחוץ כאן