| תמיד הרגשתי שיש לי מתאמנים שמרגישים צורך בשיחרור אנרגיות ותסכולים ולכן, חיפשתי דרך לשלב הפעלה של שרירים ושחרור לחצים וכעסים כדי להביא את המתאמנים לתחושת רוגע ושחרור לחצים. קיק בוקס היווה תשובה מתאימה לחיפושיי. קיק בוקס היא פעילות מלאת אנרגיה, שדורשת הפעלה נכונה של השרירים עם מהירות מחשבה וקורדינציה. הפעילות בקיק בוקס הפכה להיות שילוב ראשון של עבודת גוף נפש. |
 |